Прекарахте ли още една нощ да се мятате и обръщате в леглото заради жегата? Ако имате проблеми със заспиването и се събуждате в лошо настроение, е дошъл моментът да намерите решение. Повече от един сме готови да ви ги предложим! Прочетете няколко съвета как да поддържате спалнята си хладна.
Лесно е да се каже, че климатик, но знаете ли, това не е полезно за вашето здраве и най-вече през нощта. Така че ето на помощ ви идеите, продиктувани от здравия разум на първо място и след това от някои интериорни дизайнери. Замисляли ли сте се защо топлината изглежда се натрупва в леглото на собствената ви стая ? Често подценяваме тежестта, която добрата почивка има върху нашето психофизическо благосъстояние и ежедневието ни. Да започнем да се грижим за нас! Нека вземем мерки и да разберем как да поддържате спалнята си хладна: прочетете по-долу 5 лесни лесни трика.
1. Вентилатор
Първото решение, което ви идва на ум, за да избегнете топлината в спалнята, е използването на вентилатора. Класическото гребло с пиедестал или таванното, което може би е разположено точно на леглото, представлява класическо, ефективно и с вкус решение. Ако те не са достатъчни за охлаждане на стаята, ви предлагаме да поставите малка купа с лед вътре пред вентилатора, който сте избрали : ще освежите стаята още по - бързо и по- ефективно!
2. Затворете прозорците през деня
За да елиминирате проблема с топлината на корена, би било препоръчително да държите капаците затворени през най-горещите часове на деня! Малък трик, който се прилага малко за цялата къща и който ще ви позволи, по естествен начин, да създадете бариера срещу навлизането на топлина в къщата. И така: затворете всичко! Врати, прозорци, капаци, завеси, щори и др. Когато слънцето залезе, можете да отворите отново прозорците и капаците в стаята, оставяйки въздуха да циркулира отново, за да можете да спите по-спокойно.
3. Изберете внимателно завесите си
Кой би си помислил, че изборът на завеси за спалнята ще се окаже печеливш избор и това е вашият най-добър съюзник срещу голямата жега? Ами да, това е и не само през нощта! Както тъканите, така и правилният цвят на завесите трябва да бъдат избрани с голямо внимание .
Да видим защо заедно. Ако знаете как да изберете добре, завесите ще циркулират по-добре въздуха, в този случай в спалнята и в същото време ще предпазват стаята от слънцето. Перфектно решение? Лек плат и светъл цвят! Око да види ръка да пипне.
4. Намокрете пода преди да заспите
Изглежда странно да се каже, но много по- ефективно да се направи. Знам, че се колебаете да миете подовете дори вечер, но това не е така и може да се окаже доста интересно като решение. Какво е необходимо? Вода и кофа разбира се! Точно когато въздухът започне да се охлажда, прилагайте този съвет на практика и ще видите, че ще можете да намалите температурата в спалнята с до 2 градуса .
5. Как да поддържате спалнята хладна: алтернативно решение
Ако въпреки всички тези предпазни мерки продължавате да си почивате лошо през нощта, алтернативно решение е това на климатика . Запазихме го за последно и малко встрани заради вредите за здравето, които биха могли да доведат до запазването му през цялата нощ. Настинка, не забравяйте, винаги е зад ъгъла! Но има добрият скъпи влагоуловител, който е в състояние да охлади стаята ни с няколко градуса и да направи климата по-приятен.
Друго решение е да се преместите в по- хладно помещение в къщата, може би с по-дебели стени. Бихме могли да се ръководим от инстинкта на нашите четириноги приятели, които винаги са в състояние да намерят най-готиното място: забелязали ли сте?
Последни съвети
В крайна сметка ви поздравяваме с още няколко съвета, които да приложите на практика поне в най-горещите дни и нощи на юли и август:
• НЕ на дългите готварски сесии вечер; • ДА на свежи душове преди лягане; • ДА на 100% памук или листове от естествени влакна.
Всички съвети, които вече трябва да бъдат продиктувани от здравия разум, но които понякога ни избягват или които от мързел не прилагаме на практика! Искате ли да имате удоволствието да вечеряте с приятели и да останете до късно да готвите и пиете? И когато умората е твърде голяма и не можете да се влачите под душа, искаме ли да поговорим за това? Е, бихме могли да платим скъпо за тези слабости: помислете за това. Опитайте се да си починете най-добре, като имате предвид тези ценни съвети как да се страхувате от хладната спалня.
Как да поддържате спалнята си хладна: снимки и изображения
Ако нашите идеи са ви убедили и нямате търпение да ги приложите на практика, погледнете за последно галерията с изображения. Тук ще намерите много други идеи за освежаване на летните нощи . До следващия път!
